これ、もうご存知の方も多いと思いますが、歯の黄ばみにものすごい効果のあるデンタルペースト。ルシェロ・ホワイト嘘みたいで最初は半信半疑でしたが、買って使い始めた１回目に効果が目に見えてびっくりしました。それ以来、黄ばみや着色汚れが酷くなると…

念願の緑色のお財布。寅の日に購入。大安に到着。そして一粒万倍日に使い始めです！ここ何年も変えてなくて、さすがに買い替えたかったので、本気で探しました。。・緑色！！・上質レザー・二つ折り・カードは落ちない設計 （ポケットの向き・ファスナーなど…

ツナ缶は我が家の常備品。ちょっとでもヘルシーに、魚食べた感じにしたい時、サバ缶と並んでお世話になるツナ缶。そのツナ缶を使う時に、地味にストレス感じてたのが、油切り作業。一応、油の種類は気をつけてるので、いったんこの油は捨てたい。もちろん、…

ついに買いました！念願のぶら下がり健康器！(^o^)肩こり・首こり・猫背・冷え性。。このコロナ禍で、前みたいに不安もなく外で自由に過ごせなくなった今。お一人様バンザイの私でさえ、 さすがにストレスが溜まってましたよ。一日中座りっぱなしでPCに向か…

砂糖断ちを始めてから気づいた変化。最初は気のせいかと思っていましたが、、なんか、最近お腹の調子が良くなりました。ふだん、ちょっとしたことで便秘しがちです。寝不足、ストレス、あとはちゃんとした和食を食べていても、なかなか食物繊維の量が足りな…

こんにちは。亜麻仁油については、書きたいことが色々あり過ぎて。。。今回は、亜麻仁油を買うにあたって気をつけることを書いていこう と思います。 遮光瓶や、酸素や光に強いボトルに入っている。 製造方法は、低温圧搾製法（コールドプレス）のもの。 熱…

私は元々甘い物が大好きです。間食は毎日。晩ごはんの後に、お菓子を食べるのが楽しみです。でも、体に悪いのは百も承知。何しろアトピーには最悪で、頭ではやめなければ、、、と分かっているのですが、どうしてもやめられませんでした。疲れて甘い物が食べ…

色々あって、久ぶりになりました。今年、自分史上最高にびっくりしたのが、花粉症が８割改善したことです！！３年ほど前に、その効能に期待して摂取し始めた亜麻仁油！！医者も知らない亜麻仁油パワー作者:ドナルド ラディン,クララ フェリックス発売日: 200…